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什么季节喝什么茶 -pg电子试玩入口

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春季适宜饮用花茶,夏季宜饮用绿茶,秋季适宜饮用乌龙茶,冬季宜饮用红茶、熟茶等,一年分为四个季节,每个季节都有不同的特征,因此饮茶需要根据季节特征而变化,除此之外,饮茶也并非固定,可根据自身实际情况饮茶,原则为清淡饮用,热饮为佳。

四季饮茶选择

1、春饮花茶

春天万物之伊始,万物复苏,但也容易春困,喝花茶可以帮助人体散发聚集了一个冬季的寒邪,帮助消除春困。

喝花茶,不仅能及时振奋情绪,同时亦能保持一个良好的心情。

花茶有茉莉花茶、桂花乌龙、茉莉龙珠等,注意与花草茶区分(菊花、玫瑰)。

2、夏饮绿茶

夏天天气炎热,人体消耗大,容易出汗,会容易出现精神不振的现象,特别是午后精神萎靡,容易影响工作。

而绿茶滋味鲜爽,汤色嫩绿,能够帮助清热消暑,生津止渴等,非常适宜过苦夏。

如西湖龙井、安吉白茶、信阳毛尖、紫阳毛尖、恩施玉露、黄山毛峰、太平猴魁等都属于绿茶。

3、秋饮青茶

俗有“春困秋乏”之说,秋天是一个萧条的季节,万物进入凋零时间,落叶纷纷,气温差别较大,自然人容易乏力。

而青茶,也叫乌龙茶,为性平,可适合秋季饮用,从而维持身体所需,保持积极的心态。

我们常见的武夷岩茶、铁观音、凤凰单丛、漳平水仙等,都属于青茶,有润肤、润喉、生津的好处。

4、冬饮红茶

冬天天气变冷,正是要温补的季节,这个季节适合喝红茶以及发酵程度较高的茶品,可以养阳气,生暖热的效果,同时亦能帮助抵抗寒冷。

滇红、祁门红茶、正山小种、金骏眉、九曲红梅、遵义红等都属于红茶。

结语

以上便是一年四季适合喝的茶的种类,茶叶虽好,但是也要注意饮用的量不宜过多。

其次,以上的一年四季饮茶仅为参考建议,并没有绝对标准,可根据自身实际情况以及季节特点,选择饮用。

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